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                    防溺水安全知識有哪些? 溺水安全知識

                    來源:網絡整理  發布者:admin  發布時間:2016-11-25 09:34:58
                    防溺水安全知識有哪些?溺水安全知識夏天這么熱的天氣,最好的運動當然是指游泳!但是在享受游泳帶來的舒適與冰涼的同時,我們更多要防范溺水,注意安全?,F在,小編給你科普一下溺水安全知識!炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為安全教育的熱點話題。涼

                    夏天這么熱的天氣,最好的運動當然是指游泳!但是在享受游泳帶來的舒適與冰涼的同時,我們更多要防范溺水,注意安全?,F在,小編給你科普一下溺水安全知識!

                    溺水是怎么一回事?

                    溺水是指大量水液被吸入肺內,引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發生在夏季,游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹,眼球結膜充血,口鼻內充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃,出現上腹部膨脹。多數溺水者四肢發涼,意識喪失,重者心跳、呼吸停止。

                    我們來看看兒童溺水安全防范知識:

                    1、應在成人帶領下游泳,學會游泳;

                    2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

                    3、不去非游泳區游泳;

                    4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

                    5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

                    一旦溺水,如何自救呢?

                    首先千萬不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;其次放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;如果身體下沉時,可將手掌向下壓又或者在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

                    若游泳時發生抽筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮靜,停止游動,先吸一口氣,仰面浮于水面,并根據不同部位采取不同方法進行自救。若因水溫過低而疲勞產生小腿抽筋,則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手劃水,幫助身體上浮,這樣連續多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,進行按摩。要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。兩手抽筋時,應迅速握緊拳頭,再用力伸直,反復多次,直至復原。如單手抽筋,除做上述動作外,可按摩合谷穴、內關穴、外關穴。上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在臍上四寸),配合掐足三里穴,還可仰臥水里,把雙腿向腹壁彎收,再行伸直,重復幾次。抽過筋后,改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時,就要提防再次抽筋。

                    遇到別人溺水,你怎么辦?

                    在自身安全的前提下,可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

                    專家提示

                    ◆因溺水者呼吸、心跳在短期恢復后還有可能再次停止,所以千萬不要放棄人工呼吸,應一直堅持到專業救護人員到來。

                    ◆未成年人不宜下水救人,可采取報警求助的方式。

                    ◆意識喪失者,應置于側臥位,并注意為溺水者保暖。

                    ◆進行現場搶救的同時,盡快撥打120急救電話。

                    炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。

                    那么游泳應注意什么呢?我們匯集了有關知識。

                    一、預防溺水的措施:

                    1、應在成人帶領下游泳,學會游泳;

                    2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

                    3、不去非游泳區游泳;

                    4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

                    5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

                    二、溺水時的自救方法:

                    1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

                    2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

                    3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

                    4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

                    三、發現有人溺水時的救護方法:

                    可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!

                    四、同伴溺水后如何急救?

                    萬一同伴發生溺水的情況后,切莫貿然下水救人,應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫院搶救。

                    五、岸上急救溺水者方法:

                    1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

                    2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

                    3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯系急救中心或送去醫院。

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